Über 1,6 Millionen Schüler*innen nutzen sofatutor!
  • 93%

    haben mit sofatutor ihre Noten in mindestens einem Fach verbessert

  • 94%

    verstehen den Schulstoff mit sofatutor besser

  • 92%

    können sich mit sofatutor besser auf Schularbeiten vorbereiten

Die erstaunliche Reise der Nahrung

Erfahrt, wie euer Körper Nahrung verarbeitet! Der Text führt euch durch den Weg der Nahrung: Vom Mund über die Speiseröhre und den Magen bis hin zum Darm. Hier werden wichtige Nährstoffe aufgenommen, die euer Körper benötigt. Interessiert? Erfahrt mehr über den Verdauungsvorgang!

Inhaltsverzeichnis zum Thema Die erstaunliche Reise der Nahrung
Du willst ganz einfach ein neues Thema lernen
in nur 12 Minuten?
Du willst ganz einfach ein neues
Thema lernen in nur 12 Minuten?
  • Das Mädchen lernt 5 Minuten mit dem Computer 5 Minuten verstehen

    Unsere Videos erklären Ihrem Kind Themen anschaulich und verständlich.

    92%
    der Schüler*innen hilft sofatutor beim selbstständigen Lernen.
  • Das Mädchen übt 5 Minuten auf dem Tablet 5 Minuten üben

    Mit Übungen und Lernspielen festigt Ihr Kind das neue Wissen spielerisch.

    93%
    der Schüler*innen haben ihre Noten in mindestens einem Fach verbessert.
  • Das Mädchen stellt fragen und nutzt dafür ein Tablet 2 Minuten Fragen stellen

    Hat Ihr Kind Fragen, kann es diese im Chat oder in der Fragenbox stellen.

    94%
    der Schüler*innen hilft sofatutor beim Verstehen von Unterrichtsinhalten.
Teste dein Wissen zum Thema Die erstaunliche Reise der Nahrung

Wo werden die Körner nach der Ernte auf dem Feld weiterverarbeitet?

1/5
Bereit für eine echte Prüfung?

Das Verdauung Grundschule Quiz besiegt 60% der Teilnehmer! Kannst du es schaffen?

Quiz starten

Lerntext zum Thema Die erstaunliche Reise der Nahrung

Verdauung für die Grundschule erklärt

Hast du dich schon einmal gefragt, was zum Beispiel mit dem Apfel in deinem Körper passiert, nachdem du in ihn hineingebissen hast? Genau das erklärt dir dieser Text: Es geht um den Weg der Nahrung in unserem Körper. Denn die Nahrung wird von dem Körper immer weiter verarbeitet. Diesen Vorgang nennt man Verdauung. Verdauung bedeutet, dass die Nahrung in kleinere Bestandteile aufgespalten wird. Wie das genau funktioniert, erfährst du in diesem Überblick.

Der Weg der Nahrung

Um zu erklären, was Verdauung bedeutet, ist es sinnvoll, sich einmal anzuschauen, welchen Weg die Nahrung durch unseren Körper nimmt:

  • Die Reise der Nahrung beginnt im Mund. Wenn du etwas isst, wird die Nahrung zuerst in deinem Mund durch das Kauen mit deinen Zähnen zerkleinert. Außerdem kommt Speichel hinzu. Hierin befinden sich Enzyme. Das sind chemische Stoffe, die dabei helfen, die Nahrung zu zersetzen.

  • Deine Zunge schiebt beim Schlucken nun die zerkleinerte Nahrung zur Speiseröhre. Hier wird die Nahrung dann weitertransportiert.

  • Von dort kommt die Nahrung in den Magen. Hier wird sie durch die Magensäure noch weiter zersetzt und die Nährstoffe werden so herausgelöst. Nährstoffe sind zum Beispiel Vitamine oder Kohlenhydrate, die dein Körper zum Leben braucht. Anschließend schiebt der Magen die Nahrung weiter zum Darm.

  • In deinem Darm werden die Nährstoffe in deinen Blutkreislauf aufgenommen und so an deinen ganzen Körper verteilt.

  • Alles, was dein Körper nicht gebrauchen kann, wird dann zum Schluss ausgeschieden. Das passiert beim Stuhlgang, wenn du zur Toilette gehst.

Teste dein Wissen zum Thema Verdauung Grundschule!

1.215.161 Schülerinnen und Schüler haben bereits unsere Übungen absolviert. Direktes Feedback, klare Fortschritte: Finde jetzt heraus, wo du stehst!

Vorschaubild einer Übung

Die erstaunliche Reise der Nahrung Übung

Du möchtest dein gelerntes Wissen anwenden? Mit den Aufgaben zum Lerntext Die erstaunliche Reise der Nahrung kannst du es wiederholen und üben.
  • Welche Nährstoffe befinden sich hauptsächlich in welchem Lebensmittel? Gib an.

    Tipps

    Vitamine sind in vielen gesunden Lebensmitteln vorhanden.

    Was ist fettiger? Der Käse oder das Stück Fleisch?

    Lösung

    Damit du immer gesund bleibst, musst du ausreichend essen. Dein Körper benötigt Nährstoffe, damit alle deine Organe gut arbeiten können. Dazu gehören Fett, das du zum Beispiel in Käse finden kannst. Auch Proteine, die du zum Beispiel in Fleisch finden kannst, gehören dazu. Kohlenhydrate findest du hingegen zum Beispiel in Reis. Und zuletzt gehören zu den wichtigen Nährstoffen auch die Vitamine aus Obst und Gemüse.

  • Was passiert bei der Verdauung? Bestimme.

    Tipps

    Speichel wird auch Spucke genannt.

    Enzyme helfen, die Nahrung im Mund und im Magen zu verdauen.

    Im Magen befindet sich die Magensäure.

    Lösung

    Die Nahrung legt in deinem Körper eine lange Reise zurück. Es beginnt im Mund. Nachdem die Nahrung zerkleinert wurde, wird sie durch die Speiseröhre in den Magen befördert. Dort befindet sich die Magensäure, die die Nahrung weiter verdaut. Sie wird dann in den Darm geschoben. Die freigesetzten Nährstoffe gelangen in den Blutkreislauf und werden im Körper verteilt. Der unverdauliche Rest der Nahrung wird vom Körper wieder ausgeschieden.

  • Welche dieser Nährstoffe sind in den Lebensmitteln besonders viel enthalten? Prüfe.

    Tipps

    Milchprodukte enthalten oft viel Fett.

    Schokolade und Fisch enthalten beide Fett und noch einen zweiten Nährstoff.

    Schokolade enthält Zucker. Das sind Kohlenhydrate.

    Lösung

    Es ist wichtig, dass du weißt, welche Nährstoffe die Lebensmittel enthalten, die du isst. Brot enthält viele Kohlenhydrate. Deshalb solltest du nicht zu viel davon essen. Auch Schokolade und Butter solltest du nur in Maßen zu dir nehmen, denn sie enthalten viel Fett. Lachs enthält viele Proteine und auch Fett. Er ist aber sehr gesund für deinen Körper. Gemüse ist ebenso sehr gesund für deinen Körper, denn es enthält sehr viele Vitamine. Wichtig ist, dass du immer ausgewogen isst.

  • Was passiert bei der Verdauung? Erkläre.

    Tipps

    Vom Mund gelangt die Nahrung in die Speiseröhre.

    Vom Magen gelangt die Nahrung dann in den Darm.

    Lösung

    Die Nahrung legt in deinem Körper einen langen Weg zurück. Er beginnt bereits in deinem Mund. Danach wird die Nahrung durch die Speiseröhre weiter zum Magen transportiert und weiter verdaut. Dort werden dann Nährstoffe freigesetzt. Die Nahrung gelangt in den Darm und die Nährstoffe werden an das Blut weitergegeben, um sie im ganzen Körper zu verteilen.

  • In welcher Reihenfolge durchläuft das Essen deinen Körper? Bestimme.

    Tipps

    Die Speiseröhre führt zum Magen.

    Lösung

    Wenn du etwas isst, gelangt das Essen in deinen Körper. Zuerst landet die Nahrung in deinem Mund und wird dort von deinen Zähnen zerkaut. Danach wandert die zerkaute Nahrung durch die Speiseröhre in den Magen. Anschließend wandert die Nahrung durch den Darm. Dann werden die Reste vom Körper ausgeschieden.

  • Was gehört zu einer ausgewogenen Ernährung? Zeige.

    Tipps

    Die Nahrungsmittel in der Spitze der Pyramide solltest du eher selten essen, denn sie sind nicht besonders gesund.

    Lösung

    Eine Ernährungspyramide zeigt dir, wie viel du von einer Art Lebensmittel essen solltest.

    Wasser und Tee findest du ganz unten in der Pyramide. Das bedeutet, dass du davon sehr viel zu dir nehmen solltest. Das gilt jedoch nicht für Schwarztee. Ganz oben in der Pyramide findest du Kuchen. Davon solltest du nur ganz wenig essen, denn Süßigkeiten sind ungesund.

Bewertung

Ø 4.0 / 29 Bewertungen
Die Autor*innen
Avatar
sofatutor Team
Die erstaunliche Reise der Nahrung
lernst du in der 3. Klasse - 4. Klasse
30 Tage kostenlos testen
Mit Spaß Noten verbessern
und vollen Zugriff erhalten auf

8.807

sofaheld-Level

6.601

vorgefertigte
Vokabeln

7.860

Lernvideos

37.810

Übungen

33.936

Arbeitsblätter

24h

Hilfe von Lehrkräften

laufender Yeti

Inhalte für alle Fächer und Klassenstufen.
Von Expert*innen erstellt und angepasst an die Lehrpläne der Bundesländer.

30 Tage kostenlos testen

Testphase jederzeit online beenden