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Frühstück - die wichtigste Mahlzeit des Tages – Übungen

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Brauchst du noch Hilfe? Schau jetzt das Video zur Übung Frühstück - die wichtigste Mahlzeit des Tages

Was ißt du morgens zum Frühstück. Dieses Video erklärt dir, wie ein gesundes Frühstück ausehen kann. Du lernst die Ernährungspyramide kennen und erhältst Tipps für ein leckeres, vollwertiges Frühstück. Dieses kannst du aufteilen auf ein erstes Frühstück zu Hause und ein zweites in der Schule.

Zum Video
Aufgaben in dieser Übung
Warum ist das Frühstück so wichtig? Gib an.
Welche Bestandteile sollte dein Frühstück haben? Nenne.
Wie viel von den jeweiligen Nahrungsmitteln solltest du essen? Zeige auf.
Wofür sind die Teile des Frühstücks gut? Ordne zu.
Wie sollte ein Frühstück aussehen? Entscheide.
Welche Nahrungsmittel sind für dich gesund und welche nicht? Entscheide.