Essstörungen 07:33 min

Essstörungen

Hallo! Wenn wir Hunger haben, essen wir. Wenn wir satt sind, essen wir nicht. So einfach ist das. Und auch nicht. Manche Menschen können sich nicht mehr entscheiden, normal zu essen, sie leiden an Essstörungen. In diesem Video wollen wir sehen, welche Arten von Essstörungen es gibt, welche Ursachen sie haben und welche körperlichen Schädigungen sie hervorrufen können.

Bei Essstörungen denken wir an dünne Magermodells und superdicke Menschen - aber geht es bei Essstörungen wirklich nur um Essen, Hungern und Gewicht? In gewisser Weise ja. In Filmen, im Internet, auf Werbeplakaten - überall werden uns zum Teil fragwürdige Schönheitsideale präsentiert, denen viele nacheifern.

Aber mit der Frage, warum bestimmte Menschen von diesen Schönheitsidealen in ihrem Essverhalten massiv beeinträchtigt werden und andere nicht, kommen wir zur eigentlichen Ursache von Essstörungen. Letztlich sind immer psychische Probleme, persönliche Unzufriedenheit, Frustration, emotionale Probleme in der Familie oder ein vermindertes Selbstwertgefühl Ursache für die Entwicklung von Essstörungen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass das Überwinden von Essstörungen deshalb auch meist nur mit psychologischer Betreuung bzw. einer Therapie gelingt. Grob unterscheidet man drei verschiedene Essstörungen: Die Magersucht -, Anorexia nervosa, die Ess-Brech-Sucht -, Bulimia nervosa und das Binge-Eating, eine Form der Essucht. Eine Essstörung ist eine Sucht ähnlich wie etwa Nikotin- oder Alkoholabhängigkeit.

Die körperlichen Schädigungen, die Essstörungen hervorrufen können, sind zum Teil sehr massiv. Auch die Auswirkungen für die Psyche sind drastisch. Aus der Angst heraus, jemand könnte von der Essstörung erfahren, vereinsamen viele Betroffene. Depressionen sind die Folge - diese verstärken wiederum die Essstörung. Ein Teufelskreis entsteht.

Magersucht betrifft oft junge Mädchen, aber auch Jungen sind zunehmend davon betroffen. Menschen, die unter Magersucht leiden, sind tief und fest davon überzeugt, zu dick zu sein. Diese Überzeugung hat im Wesentlichen nichts mit ihrem tatsächlichen Aussehen zu tun. Magersüchtige fühlen sich immer zu dick - egal wie dünn sie sind. Betroffene verfolgen oft strenge Diäten, betreiben dazu meist noch intensiv Sport und verwenden zusätzlich noch Abführmittel oder Appetitzügler. Schwerwiegende körperliche Schädigungen sind die Folge: Verlangsamter Herzschlag, Haarausfall, zu niedriger Blutdruck, Muskelkrämpfe, hormonelle Störungen.

Die Auswirkungen auf die Psyche sind sehr belastend: Magersüchtige können Essen nicht mehr genießen, oft entwickeln sie auch regelrechten Ekel gegenüber Essen, ihr ganzes Leben kreist nur noch um die Sucht und das bemühen, weiter abzunehmen. 10% aller Magersüchtigen sterben an den Folgen ihrer Sucht. Ohne psychologische Betreuung ist ein Überwinden der Magersucht kaum möglich.

Der Magersucht nicht unähnlich ist die Ess-Brech-Sucht, die Bulimie. Auch Menschen, die an Bulimie leiden, fühlen sich aufgrund einer gestörten Selbstwahrnehmung grundsätzlich als zu dick - auch wenn sie in Wirklichkeit untergewichtig sind. Bulimiker werden von massiven Heißhungerattacken heimgesucht, während der sie unfassbare Mengen an Essen in sich hineinstopfen. Um nicht an Gewicht zu zulegen, erzwingen sie danach das Erbrechen und würgen das gesamte Essen unter immensen Qualen wieder heraus.

Da sich Betroffene dafür meist sehr schämen, bemühen sie sich um große Heimlichkeit. Das führt zu Vereinsamung. Neben den psychischen Folgen gibt es auch eine Reihe von körperlichen Schädigungen, die von Bulimie ausgelöst werden. Neben Verdauungsstörungen, Herz-Kreislaufproblemen und Haarausfall sind dies auch eine Schädigung von Speiseröhre und Zähnen. Die hängt mit der ätzenden Magensäure zusammen, die beim regelmäßigen Erbrechen immer wieder Mund- und Rachenraum passiert. Psychologische Betreuung ist auch bei Bulimie unerlässlich.

Auch das Binge-Eating - ist eine gefährliche Sucht. Bei den Binge-Eatern ist das Essverhalten außer Kontrolle geraten. Sie essen viel zu viel und leiden gleichzeitig unter ihrer Gewichtszunahme. Erfolglos abgebrochene Diäten erhöhen die Frustration und verstärken oft die übermäßige Nahrungsaufnahme. Ursachen für das Binge-Eating gibt es viele.

Oft schämen sich Betroffene für ihren Körper. Für viele ist das Essen auch ein Ersatz für fehlende Aufmerksamkeit, Liebe und Zuneigung. Die Folge ist eine krankhafte Fettleibigkeit, die auch als Adipositats bezeichnet wird. Daneben gibt es noch andere Ursachen für Fettleibigkeit.

Zu zuckerhaltige und ungesunde Ernährung im Kindesalter kombiniert mit zu wenig Bewegung kann früh zu Fettleibigkeit führen. Die Scham und der Frust über ihren aufquellenden Körper wird oft mit weiteren Fressattacken kompensiert, was eine weitere Gewichtszunahme zur Folge hat. Der Versuch, ihre Gefühle in Essen zu ersticken, führt oft zu Einsamkeit, Traurigkeit und Selbsthass. Körperliche Folgen dieser Fettleibigkeit sind etwa Herz-Kreislaufprobleme, Gallensteine, Fettleber oder die Zuckerkrankheit Diabetes.

Auch Binge-Eater brauchen dringend psychologische Betreuung, um ihrer Sucht zu entkommen. Essstörungen wie Magersucht, Bulimie und Binge-Eating sind ernsthafte Süchte, deren Ursachen in psychischen Problemen zu finden sind. Neben den seelischen Folgen ist auch mit einer Reihe von körperlichen Schädigungen zu rechnen. Einer Sucht alleine zu entkommen ist sehr schwierig. Betroffene und Angehörige sollten dringend Rat und Hilfe bei Beratungsstellen, wie etwa der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, aufsuchen.

Tschüss!