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Im Schlaf lernen – warum Schlafen so wichtig ist – Übungen

Mit Spaß üben und Aufgaben lösen

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Brauchst du noch Hilfe? Schau jetzt das Video zur Übung Im Schlaf lernen – warum Schlafen so wichtig ist

Du hast die ganze Nacht vor einer Klassenarbeit gelernt und bist dann unausgeschlafen in die Schule gegangen? Das ist gar keine gute Idee. In diesem Video lernst du, warum du lieber ausgeschlafen in die Schule gehen solltest und welche Rolle der Schlaf noch in deinen Lern- und Denkprozessen spielt. Wir verraten dir sogar, wie du im Schlaf lernen kannst.

Zum Video
Aufgaben in dieser Übung
Beschreibe, wie dein Gehirn die täglichen Giftstoffe wieder los wird.
Erkläre, was nachts in deinem Gehirn passiert.
Gib an, was du alles über Schlaf weißt.
Entscheide, wer sich richtig auf die Klassenarbeit vorbereitet.
Gib an, wie du dir das Lernen erleichtern kannst.
Gib an, wie du besser einschlafen kannst.