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sofatutorBlog

5 Jahre sofatutor!

sofatutor feiert in diesem Jahr seinen fünften Geburtstag und alle feiern mit! Denn sofatutor kann auf fünf Jahre zurückblicken, in denen seit der Gründung 2009 ziemlich viel passiert ist. Wir nehmen den Geburtstag zum Anlass, um mal zu zeigen, was eigentlich genau hinter fünf Jahren sofatutor steckt.

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Beweg dich, Kollege!

Unter dem Motto „you set the pace” sind wir von sofatutor auch dieses Jahr wieder bei der 22. TÜV Rheinland Berliner Marathon-Staffel mitgelaufen.

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Auf zu neuen Ufern!

Es ist Mittwoch, 9 Uhr: Der letzte heiße Sommertag in diesem Jahr, an dem wir Sofatutoren normalerweise fleißig im Büro schwitzen und die vielseitige Klaviatur unseres Handwerks erklingen lassen. Doch dies ist kein normaler Mittwoch: Ein Betriebsausflug steht an.

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sofatutor und der Berliner Firmenlauf 2014

Wir haben sie alle getäuscht. Mit unserem Sofa-Logo und der damit unterschwellig einhergehenden Couch-Potato-Attitüde. Kein Außenstehender hätte das wohl kommen sehen. Aber dann haben wir all unsere sportliche Energie beim Berliner Firmenlauf 2014 abgeladen – und das im strömenden Regen.

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5 Jahre sofatutor und ein Sportfest der Extraklasse

Alles fing ganz harmlos an. Wir sind ja auch erst 5 Jahre alt. Geplant war ein harmonisches Sportfest. Mit viel Lachen und mit positiven Schwingungen. Was dann passierte, ahnte vorher niemand.

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sofatutor, der Heimwerkerkönig: Bauanleitung für eine Bike-Work-Station

Sitzen ist schön. Viele bei Menschen unsagbar beliebte Orte laden auch dazu ein: Kino, Restaurant, Bar, Fernseher, Sofa. Nirgends sind Sitzplätze so hart umkämpft, wie in der Bahn. Man zahlt dafür sogar extra. Und auch im Büro ist Sitzen das Non-Plus-Ultra. Die Menschheit sitzt. Und das, tief einatmen, ist echt nicht gut. Denn zu viel Sitzen heißt Bewegungsmangel – und das macht krank.

Weil wir bei sofatutor so einige Marathon-, Triathlon-, Drei-, Fünf- und Zehnkampf begeisterte Sportskanonen unter uns haben, für die nur-Sitzen keine Option ist, haben wir uns etwas ausgedacht: eine Bike-Work-Station, die Sport und am-Rechner-hängen verbindet. Im Sitzen, wir geben’s zu, aber mit viel Bewegung. Und du kannst das Ganze nachmachen. Wie, erfährst du jetzt.

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Die Sonne grüßen nach Feierabend – sofatutor macht Yoga

Ja, wir bei sofatutor sind Bürohengste. Unser Arbeitsalltag findet im Sitzen statt, vor der Tastatur oder in den Video-Studios. Dass wir aber irgendwann im 90-Grad-Winkel einrasten, kann hier nicht passieren – denn bei sofatutor gibt es viele Sportangebote: Lauftraining, Kickboxen, Sportgeräte im Büro selbst oder den Yoga-Kurs. Und von Letzterem wollen wir heute mal berichten.

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sofatutors Weihnachts-Sommer-Feier in den brandenburgischen Tropen

Berlin macht seinem Ruf als winterlicher Albtraum bislang keine Ehre, dennoch ist der hauptstädtische Morgen in der Regel grau und der trübe Tag kein Freund empfindlicher Gemüter. Kommt also Winter, kommt Rat – und kurzerhand wurden deshalb bei sofatutor Pudelmützen gegen Badehosen eingetauscht und ab ging es ins „Tropical Islands“. Bewaffnet mit Lunchpaketen und verteilt auf zwei Reisebusse zuckelten alle Sofatutoren in die Brandenburger Weiten und waren relativ beeindruckt, den einzigen Berg seiner Art dort zu Gesicht zu bekommen.

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Was haben die Kattas aus Madagascar und die Cutter von sofatutor gemeinsam?

Die Gemeinsamkeit zu finden, dürfte nicht schwer fallen – ein Blick auf den Gesichtsausdruck dieses verschlafenen Kollegen reicht aus, um sie zu erkennen. Ähnlich sehen wir Cutter aus, wenn wir am Morgen vom erbarmungslosen und schrillen Klingeln des Weckers aus dem Schlaf gerissen werden. Doch die Aussicht auf Müsli und Kaffee in der Firma gibt uns die nötige Kraft, um uns aus dem Bett zu quälen.

Denn was wäre sofatutor ohne seine Cutter? Unsere ehrenwerte Aufgabe liegt in der Bearbeitung der liebevoll gedrehten Videos. Wir tragen Sorge dafür, dass es auch tatsächlich jedes Video vor die heimischen Monitore schafft – egal ob z. B. Mathematik, Biologie oder Französisch.

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„SET GOALS, REACH, REPEAT“: sofatutor bei der 21. TÜV Rheinland Berlin Marathon-Staffel

Am Sonntag den 17.11. fand die TÜV Rheinland Berlin Marathon-Staffel statt – und wir von sofatutor waren dabei! Um 10:30 Uhr fiel der Startschuss auf dem Tempelhofer Feld – bei sechs Grad und (fast) Winterwetter. 1.496 Staffeln fanden sich für die größte deutsche Marathon-Staffel zusammen. Die Stimmung war entgegen dem Wetter mehr als heiter. Angetrieben von vielen Fans und guter Verpflegung, stand unser sofatutor-Team hellwach, topfit und gut gelaunt an der Startlinie.

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