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Diabetes 07:17 min

Textversion des Videos

Transkript Diabetes

Hallo! Bestimmt kennst du jemanden in deinem Bekannten- oder Verwandtenkreis, der an Diabetes, oder kurz „Zucker“, leidet. Solche Menschen haben einen gestörten Zuckerhaushalt und das kann ziemlich gefährlich für die Gesundheit werden. In diesem Video wirst du sehen, dass Diabetes nicht gleich Diabetes ist, welche Symptome auf eine Erkrankung hinweisen und wie die Krankheit behandelt werden kann. Dabei wirst du auch die wichtige Rolle des Hormons Insulin bei der Erkrankung kennen lernen.

Allgemeines zu Diabetes

Diabetes ist inzwischen zu einer regelrechten Massenerkrankung der Deutschen geworden. Inzwischen ist jeder 10. von der Krankheit betroffen. Nur 5% davon leiden am Typ1-Diabetes, während die restlichen 95% am Typ-2-Diabetes erkrankt sind. Beiden gemeinsam ist, dass der Zuckerhaushalt und die Kontrolle des Blutzuckerspiegels nicht richtig funktioniert. Und das wollen wir uns jetzt mal genauer anschauen.

Typ-1-Diabetes

Die Typ-1-Diabetes-Erkrankung tritt meist im Jugendalter auf, kann aber auch noch später beginnen. Die Betroffenen leiden an Durstgefühl, ständigem Harndrang, Müdigkeit und Gewichtsverlust. Der Grund für die Erkrankung ist eine Autoimmunreaktion des Körpers, d.h. der Körper zerstört die Insulin-produzierenden Beta-Zellen der Bauchspeicheldrüse durch das eigene Immunsystem.

Du kannst dir das so vorstellen, dass der Körper denkt, es handele sich bei den Zellen der Bauchspeicheldrüse um Krankheitserreger, die er bekämpfen muss. Diese Zellen können dann kein Insulin mehr produzieren. Insulin senkt normalerweise den Zuckerspiegel des Blutes. Fehlt Insulin also, kann der Blutzucker, der z.B. nach einer zuckerreichen Nahrung ins Blut gelangt, nicht aus dem Blut abgebaut werden.

Insulin sorgt nämlich dafür, dass die Körperzellen Glukose aufnehmen können und auf diese Weise der Blutzuckerspiegel sinkt.

Glucose ist der Energielieferant der Zellen. Wenn also die Glukose aufgrund des Insulinmangels nicht in die Zellen gelangen kann, leiden diese an Energiemangel. Müdigkeit und Abgeschlagenheit sind die Folgen. Stattdessen baut der Körper Fettreserven ab, um daraus Energie zu gewinnen; damit lässt sich der Gewichtsverlust bei den Erkrankten erklären.

Die Ursache für den ständigen Harndrang und das Durstgefühl ist übrigens damit erklärbar, dass sich auch der Harn mit Glukose anreichert und dieses entwässernd wirkt. Dadurch kommt es zu einem starken Durstgefühl.

Die Diabetes Typ-1-Erkrankung ist nicht heilbar, da die Insulin-produzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse zerstört werden und dieses nicht rückgängig zu machen ist. Die Erkrankten müssen ihrem Körper von Außen her Insulin zufügen. Das geht nicht als Tablette oder Saft, denn Insulin ist ein Eiweiß und würde von der Magensäure zerstört werden. Daher wird Insulin in das Fettgewebe gespritzt, gelangt so ins Blut und senkt dort den Blutzuckerspiegel.

Typ-2-Diabetes

Diabetes Typ-2 tritt meist erst in einem höheren Alter auf und wird daher auch als Altersdiabetes bezeichnet. Allerdings sind heutzutage auch immer mehr junge Menschen und sogar Kinder von Typ-2-Diabetes betroffen. Typ-2-Diabetes hat oft keine Symptome. Hier liegt die Ursache für die Erkrankung nicht in einer fehlenden Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse. Stattdessen werden die Körperzellen sozusagen resistent gegen Insulin und können es nicht mehr wahrnehmen und so auch kein Zucker aufnehmen.

Die Bauchspeicheldrüse kann darauf zunächst mit einer erhöhten Insulinproduktion reagieren und den Blutzuckerspiegel etwas herunterregulieren. Erst nach jahrelanger übermäßiger Insulinproduktion kann die Bauchspeicheldrüse nicht mehr genügend Insulin produzieren, der Blutzuckerspiegel steigt an und das führt dann zu einem Leistungsabfall und zu Müdigkeit. Später wird auch immer weniger oder gar kein Insulin mehr von der Bauchspeicheldrüse gebildet.

Man hat festgestellt, dass Typ-2-Diabetes vor allem bei Menschen mit Übergewicht, Bewegungsmangel und einer kohlenhydratreichen Ernährung auftritt. Umgekehrt können Menschen, bei denen Typ-2-Diabetes auftritt durch einen Abbau des Übergewichts, durch viel Bewegung und einer Umstellung ihrer Ernährung die Erkrankung bessern oder sogar heilen.

Wird allerdings schon weniger oder gar kein Insulin mehr produziert, helfen nur noch Medikamente oder Insulinspritzen. Kannst du dir jetzt vorstellen, warum immer mehr junge Menschen an Typ-2-Diabetes erkranken? Viele junge Menschen haben Übergewicht, Bewegungsmangel und ernähren sich zu zucker- und stärkereich und das begünstigt die Diabetes-Typ2-Erkrankung.

Folgen eines dauerhaft erhöhten Blutzuckerspiegels

Aber was kann ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel im Körper überhaupt anrichten? Die Blutgefäße werden geschädigt und deren Durchlässigkeit verringert, das Blut wird dickflüssiger und es kommt zu Durchblutungsstörungen. Das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Augenerkrankungen und Durchblutungsprobleme vor allem in den Füßen steigt.

Zusammenfassung

Du hast in diesem Video die beiden Diabetes Typen 1 und 2 kennen gelernt. Typ1-Diabetes tritt oft im jungen Alter auf und wird z.B. von Müdigkeit und einem ständigen Harndrang begleitet. Die Ursache ist ein Ausfall der Insulinproduktion aufgrund einer Autoimmunreaktion des Körpers in der Bauchspeicheldrüse, die zu einem Ansteigen des Blutzuckerspiegels führt. Behandelt wird Typ1-Diabetes mit Insulinspritzen.

Dagegen tritt Typ2-Diabetes oder der Alterszucker oft bei älteren Menschen auf. Hier können die Körperzellen Insulin nicht mehr wahrnehmen. Ursachen für Diabetes Typ2 sind Übergewicht, Bewegungsmangel und eine falsche Ernährung mit zu vielen Kohlenhydraten. Tschüss und bis zum nächsten Mal!

Informationen zum Video
4 Kommentare
  1. 10168163 608611029231119 1218282255 n

    Dank dem Video hatte ich eine 1 in der Arbeit !:-)
    Sehr gut erklärt und durch die Zusammenfassung am ende sehr leicht zu lernen, Dankeschön :-)

    Von Jaqueline R., vor mehr als einem Jahr
  2. Marcel

    Hallo :)

    Danke für deine Ausführungen! Natürlich gibt es noch mehr Risikofaktoren für Diabetes (Alter, Gene, Medikamente). Im Video wird die falsche Ernährung nur als Beispiel aufgeführt. Übergewicht ist sicherlich der Faktor, den man am meisten selbst beeinflussen kann. Und ja, natürlich sollte man nicht auf Kohlenhydrate verzichten, sondern wie schon im Kommentar beschrieben, kommt es auf eine ausgewogene Ernährung an.

    Von Marcel Schenke, vor fast 2 Jahren
  3. Default

    Anders als im FIlm dargestellt ist die Ursache für Typ II-Diabetes nicht eine kohlenhydratreiche Ernährung sondern eine zu energiereiche Ernährung und Übergewicht als Folge. Menschen mit Diabetes sollen, wie jeder Gesunde auch kohlenhydratreich (mind. 50 % der Energie) und fettarm ( 30 % der Energie) essen. So ist jedenfalls die Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Man kann sich ja streiten, was die Hauptursache für die zunehmende Adipositaswelle ist, da ist sicher zuerst die gesunkene Bewegung anzuschuldigen, dann aber vielleicht auch die konzentriertere Ernährung, konzentrierter in dem Sinne, dass die gewählten Lebensmittel und Mahlzeiten mehr Energie enthalten im Verhältnis zur Menge. So sind das besonders fettreiche Mahlzeitenkomponenten, wie Fleisch und Wurstwaren, Sahne und dergleichen, die dazu beitragen. Besser wäre es, der Teller wäre immer zur Hälfte mit weniger konzentrierten Lebensmitteln, sprich wasser- und ballaststoffreichem Gemüse und Obst gefüllt , diese sind auch energieärmer und sind kohlenhydratreiche Lebensmittel.

    Von Wolfpaderborn, vor fast 2 Jahren
  4. Default

    Danke für die tolle Erklärung, hat mir sehr geholfen :)

    Von Mandeep B., vor etwa 2 Jahren