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Gesunderhaltung des Körpers – Ich bleibe fit! – Übungen

Mit Spaß üben und Aufgaben lösen

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Brauchst du noch Hilfe? Schau jetzt das Video zur Übung Gesunderhaltung des Körpers – Ich bleibe fit!

Lebst du so, dass du gesund und fit bleibst? Oder solltest du in deinem Alltag einiges ändern? Wenn du das nicht genau weißt, kannst du dir diesen Film ansehen. Du erhälst wichtige Hinweise und Erklärungen für eine gesunde Lebensweise. Wie wichtig, Sport, genügend Schlaf oder eine gesunde Ernährung ist, siehst du hier!

Zum Video
Aufgaben in dieser Übung
Gib an, welche Weisheiten hinter den Redewendungen stecken.
Schildere die Bedeutung des Sports für die Gesunderhaltung des Körpers.
Bestimme die Bedeutung des Schlafs für die Gesunderhaltung des Körpers.
Ordne Nahrungsmittel ihren wichtigsten Nährstoffen zu.
Bestimme, welche Lebensmittel zu einer gesunden Ernährung passen.
Weise nach, inwiefern das Rauchen die Gesundheit gefährdet.